أستاذ التربية البدنية و الرياضية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تعرف على ضربة ماي جيري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
epsMSILA
المدير العام
المدير العام
epsMSILA


رقم العضوية : 0001
الولاية : المسيلة
ذكر
العمر : 38
عدد المساهمات : 465
نقاط : 1472
التقييم : 110

تعرف على ضربة ماي جيري Empty
مُساهمةموضوع: تعرف على ضربة ماي جيري   تعرف على ضربة ماي جيري Icon_minitime1الثلاثاء مارس 25, 2014 1:37 am

ماي جيري :
"ماي جيري" هى احدى مهارات الرجل الهجومية في رياضة الكاراتيه
وهى من الضربات الاماميه القويه والسهلة فى نفس الوقت
تتطلب صفات بدنية عالية وتدريبات مستمرة
حتى يصل اللاعب لمرحلة الاتقان والبراعة لهذه المهارة
ومن اهم هذه الصفات البدنيه التى يجب تنميتها لدى اللاعب القوة المميزة بالسرعة
والتى هي من اهم الصفات البدنية للاعب الكاراتيه

تعرف على ضربة ماي جيري 17798910
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ostadh.yoo7.com
 
تعرف على ضربة ماي جيري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تعرف على ألم الكتف
» هل تعرف لماذا اوصانا النبي صل الله عليه وسلم بالنوم على الجانب الأيمن ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أستاذ التربية البدنية و الرياضية :: منتديات الرياضة الجماعية و الفردية :: منتدى تخصص الفنون القتالية-
انتقل الى:  
اشترك في القائمة البريدية ليصلك جديدنا :
ما ينشر في المنتدى لا يعبر عن وجهة نظرنا بل يعبر عن وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لـ{منتديات أستاذ التربية البدنية و الرياضية}
حقوق الطبع والنشر©2014